O Nível 2 aprofunda a jornada iniciada no Nível 1 e leva os participantes a integrar as ferramentas da Inteligência Integral em situações reais do dia a dia educativo.

É um nível que alia maturidade emocional, prática consciente e estratégias de intervenção simples e altamente eficazes para trabalhar com crianças e jovens.

Neste nível, os participantes vão:

• Aprofundar a sua inteligência emocional, reconhecendo gatilhos, mecanismos de defesa e formas equilibradas de resposta.

• Aplicar dinâmicas de autorregulação em contexto educativo, adaptando exercícios simples de movimento, respiração e ritmo às necessidades de cada turma.

• Compreender estados de desregulação das crianças, como impulsividade, agitação, retraimento e dificuldade em focar.

• Aprender estratégias práticas para promover concentração, presença, motivação e cooperação dentro da sala de aula.

• Explorar ferramentas de comunicação consciente, capazes de reduzir conflitos e aumentar a qualidade do vínculo com as crianças.

• Analisar casos reais, ganhando segurança para aplicar as ferramentas de forma autónoma e ajustada aos diferentes contextos escolares.

• Aprofundar práticas pessoais de equilíbrio, essenciais para manter presença e clareza em situações exigentes.

*Este nível dá a base prática necessária para que o profissional se torne um educador mais seguro, mais consciente e mais eficaz.

O Nível 3 integra tudo o que foi aprendido e orienta o participante para uma prática mais profunda, estruturada e autónoma da metodologia.

É também o nível essencial para quem se deseja tornar Facilitador do Treino de Inteligência Integral.

Ao longo deste nível, os participantes vão:

• Aprender a estruturar sessões e programas completos de Inteligência Integral, adaptados a diferentes idades, grupos e contextos.

• Explorar ferramentas didáticas específicas, que apoiam a aplicação da metodologia em escolas, grupos comunitários ou sessões individuais.

• Desenvolver competências de facilitação, presença orientadora, condução de dinâmicas e gestão de grupos.

• Aprofundar o olhar integral-pedagógico, reconhecendo necessidades emocionais e comportamentais de forma sensível e precisa.

• Praticar em ambiente supervisionado, preparando-se para o estágio final e para uma intervenção real em contexto educativo.

• Integrar teoria, prática, intuição e observação, tornando-se capaz de orientar crianças, jovens e adultos em processos de regulação e desenvolvimento integral.

• Preparar-se para as 20 horas de estágio, requisito fundamental para certificação como Facilitador do Treino de Inteligência Integral.

*Este nível oferece a maturidade e o domínio necessários para aplicar a metodologia com profundidade, ética, consciência e responsabilidade.

• Aprendizagem de ferramentas de saúde mental, emocional e corporal que podem ser usadas diariamente no contexto educativo e na vida pessoal.

• Capacidade de orientar crianças, jovens e adultos em processos de autorregulação, concentração e equilíbrio emocional.

• Formação sólida para quem deseja tornar-se Facilitador do Treino de Inteligência Integral, com base em práticas estruturadas e testadas em contexto escolar.

• Desenvolvimento de competências de autocuidado, essenciais para prevenir burnout e aumentar a presença profissional.

• Integração de exercícios corporais, rítmicos e criativos que facilitam a aprendizagem e melhoram o ambiente da sala de aula.

• Acesso a uma comunidade de profissionais conscientes, comprometidos com uma educação integral e transformadora.

• Aplicação imediata das dinâmicas e ferramentas, sem necessidade de materiais complexos.

• Fortalecimento da inteligência emocional, relacional e comunicacional, essencial para lidar com comportamentos, conflitos e necessidades emocionais.

• Crescimento pessoal, com impacto direto na forma como o profissional se posiciona, lidera e cuida de si próprio.

• Certificado de Participação.

• aprendizagem ativa e vivencial; 

• conteúdos teóricos, fundamentados nas Ciências Sociais e Humanas, Psicologia, Neurociência e Neuroeducação; 

• exercícios guiados de autoconhecimento ao nível da saúde integral; 

• integração de inteligências múltiplas; 

• ferramentas estruturadas, que permitem aplicar o conhecimento de forma imediata na vida pessoal e profissional;

• espaços de partilha e reflexão;

O curso foi concebido para promover transformação real, e não apenas transmissão de conteúdos. A intenção é despertar uma prática de autocuidado contínuo, com impacto direto na qualidade das relações dentro e fora dos contextos escolares.

De 8 jan a 21 de fev 2026 (Online e Presencial) 

ONLINE - Quintas-Feiras das 🇵🇹 das 18h às 21h00  

jan - 8, 15, 22, 29

fev - 5, 12 e 19

PRESENCIAL - Sábados (local a confirmar - em  Almada)

jan - 31 - das 10h às 13h00

fev - 21 - das 10h às 17h00

Duração: 30 horas

Valor Consciente: 90€-180€ 

A formação funciona em regime de valor consciente, permitindo que cada pessoa contribua de acordo com:

• a sua realidade financeira,

• o valor que reconhece no curso,

• e o impacto que deseja apoiar no propósito do Treino de Inteligência Integral.

O objetivo é tornar o curso acessível a todos os que estejam verdadeiramente comprometidos com a sua saúde integral, sem desvalorizar o trabalho, a dedicação e a qualidade do conteúdo oferecido.

No ato de inscrição, cada participante escolhe, com liberdade e responsabilidade, o valor que irá investir.

🌟 Módulo sobre os Temperamentos, com Mónica Alves Barboza

🌟 Módulo sobre Características do Desenvolvimento dos 3 aos 9 anos (por faixa etária), com Ana Santos

MARIA ANTÓNIA MARTINS

Criadora do Programa Educativo Treino de Inteligência Integral • Facilitadora • Assistente Social

Sou Assistente Social pela Universidade Católica Portuguesa, com experiência profissional em nas áreas da Educação, Gerontologia Social, Saúde Mental, Deficiência, Proteção de Menores, Intervenção Comunitária e Formação. Desde cedo trabalhei ligada à educação e ao desenvolvimento humano, tendo realizado uma tese de investigação no Centro Doutor João dos Santos – Casa da Praia sobre dificuldades de aprendizagem escolar.

Ao longo de 25 anos, participei em vários projetos educativos — desde a Rede de Educação Viva até iniciativas de filosofia para crianças e ações de formação para pais e professores. Esta diversidade permitiu-me compreender, na prática, o que sustenta o bem-estar de quem aprende e de quem educa.

Os últimos 13 anos foram marcados por um trabalho pessoal consistente de práticas de autocuidado, que me têm permitido manter equilíbrio emocional e mental, sem recurso a ansiolíticos ou antidepressivos. Este caminho pessoal é a base da autenticidade com que facilito o Treino de Inteligência Integral e o Curso de Educação Integral.

Sou a criadora do Programa Educativo Treino de Inteligência Integral, uma abordagem que integra conhecimento científico e práticas de saúde integral para fortalecer a saúde mental, emocional e física de professores, crianças e famílias. O meu foco é simples e prático: promover ambientes educativos mais equilibrados, humanos, saudáveis e funcionais.

Hoje dedico-me a criar caminhos educativos que respondam às realidades que encontro diariamente nas escolas: professores cansados, crianças emocionalmente desreguladas e famílias em busca de orientação. Acredito que a Escola deve voltar a ser um lugar onde se aprende a viver — com conteúdos sólidos, sim, mas também com significado, presença e ferramentas para a vida.

A minha missão é contribuir para uma educação mais humana, mais saudável e mais íntegra. Uma educação que fortaleça as pessoas por dentro, para que possam crescer com clareza, confiança e alegria.